Dag: 13. august 2021

Kom i form med reformer træning

Hverdagens hårde strabadser kan være den barske virkelighed. Vi lever i det såkaldte hamsterhjul, hvor mennesket oftest kan have en tendens til at fokusere målrettet på at overleve dagens udfordringer og problemer. Kroppen bliver sat i automatgear lige fra øjnene slår op, til vi lukker dem igen. Det er hverken sundt – eller nødvendigt for…

Read More